글루코사민1 글루코사민 콘드로이친 차이와 복용 주의사항 글루코사민과 콘드로이친은 모두 관절 건강을 지원하는 영양제로 잘 알려져 있지만, 이 두 성분은 그 작용 방식과 효능에서 차이가 있습니다. 아래에서 글루코사민과 콘드로이친의 주요 차이점을 설명해 드리겠습니다. 1. 구조와 기원- 글루코사민: 글루코사민은 아미노당으로, 관절 연골과 윤활액에 중요한 성분입니다. 주로 갑각류의 껍질에서 추출되거나, 식물에서 유래한 합성 형태로도 제조됩니다. 글루코사민은 연골을 형성하고 수리하는 데 필요한 중요한 구성 요소입니다.- 콘드로이친: 콘드로이친은 연골의 중요한 구성 성분 중 하나인 황산화글리코사미노글리칸(GAGs)으로, 주로 소, 돼지, 상어 등의 동물 연골에서 추출됩니다. 콘드로이친은 연골의 수분을 유지하고, 연골의 탄력성과 강도를 보호하는 역할을 합니다. 2. 작용.. 2024. 8. 31. 이전 1 다음
