다이어트 글루텐 프리 간식 콜리플라워 크래커

다이어트 할 때 많이 먹었던 글루텐 프리 간식입니다.

아이허브에서 구매했으며 링크 걸어놓겠습니다.

콜리플라워 크래커

콜리플라워 크래커입니다. 저는 씨솔트를 좋아해서 씨솔트로 구매했는데 체다도 맛있습니다.

씨솔트와 체다 둘 다 짭니다. (당연)

글루텐 프리 콜리플라워이며 상세설명을 아이허브에서 가져와봤습니다.

상품 설명

• 자연 식품
• 진짜 성분만을 담은 상품
• 진짜 콜리플라워로 제조
• 글루텐 무함유 인증
• 비건 인증
• 유전자 변형 성분 무함유 프로젝트 인증
• 폭발적인 풍미
• 채소로 가득한 좋은 성분
• 1회 제공량당 크래커 약 50개
• 식물성 성분
• 어서 드셔 보십시오. 이르지 않겠습니다!
• 간식은 늘리고 걱정은 덜어내십시오!

식물성 성분이 담긴 간식

간식을 좋아하는 분들과 건강에 열정적인 분들 모두 모여보십시오. 전 세계의 건조 채소 칩은 적을수록 좋다고 하지만, 그 말을 믿지 마십시오.

많을수록 좋습니다!

그래서 당사는 여러분 모두 더 많은 채소, 더 많은 풍미, 더 많은 바삭함과 더 많은 양을 누리실 수 있도록 최선을 다합니다.

포함된 다른 성분들

콜리플라워, 통곡물쌀, 카사바, 감자전분, 쌀가루, 감자플레이크, 카사바전분, rspo팜오일*, 천연향료, 말토덱스트린, 소금, 설탕, 베이킹파우더, 파프리카, 해바라기레시틴, 양파분말, 렌틸가루, 채소혼합물(시금치, 브로콜리, 당근, 토마토, 비트, 표고버섯), 마늘분말, 젖산, 로즈메리추출물.

*프랑스 선급 협회에서 인증한 책임감 있게 공급된 팜오일.

 

 

비건인증 제품이기도 합니다.

콜리플라워 크래커 영양성분

 

성분에 설탕이 들어있긴 하지만 당류가 적은 것을 보니 함유량이 크진 않은가 봅니다.

저는 짠 것을 좋아하기도 하고, 혈압이 정상범위에서 살짝 아래쪽에 있다보니 소금은 충분히 섭취해주는 편입니다.

확실히 콜리플라워 크래커는 짜긴 하지만 밀가루의 그 답답하고 구리구리한(?) 냄새가 나지 않아서 좋습니다.

밀가루 간식보다 낫기도 하고요.

 

콜리플라워 크래커2

글루텐 프리 콜리플라워 크래커의 모양은 이렇게 생겼습니다.

위에서 말씀 드렸듯이 짜긴 하지만 미국감자칩(예가 될런지 모르겠지만)처럼 극단적으로 짜진 않습니다.

밀가루보다 산뜻한 맛이어서 저는 좋아합니다. 다이어트 할 때 간식을 끊지 못하겠다면 대체품으로 좋은 것 같습니다. 저도 다이어트할 때 입이 심심해서 자주 먹었습니다. 저는 간헐적단식을 하고 있었기 때문에 식사시간을 제대로 지키고 치팅하고 싶을 때 식사 후에 먹고 공복시간을 유지했습니다.

 

아래는 아이허브 링크입니다.

추천코드도 목적이 아니며 광고도 목적이 아닙니다. 단지 혹시 검색해보실 분을 위한 편의제공으로

링크를 넣는 것이니 오해 없으시길 바랍니다^ㅁ^

 

https://kr.iherb.com/pr/from-the-ground-up-cauliflower-crackers-cheddar-4-oz-113-g/83227