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멘탈

나를 무시하는 사람과 멀어지는 방법

by choachoachoa 2024. 9. 9.
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나를 무시하는 사람과 멀어지는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

바로 손절하고 싶지만 아는 사람이 많다거나, 중간에 걸친 지인들이 많을 경우 사실 완전히 손절하기란 조금 어렵기도 한 것이 바로 인간관계입니다. 그럴 때는 이런 방법을 써보세요.

 

1. 먼저 연락하지 않기.

2. 오는 연락을 피하기.

3. 만나는 횟수를 줄이기.

4. 행사나 지인들과의 만남 때문에 어쩔 수 없이 봐야 할 경우엔 집에 와서 힐링하기.

5. 그 사람의 말에 반응 덜 하기(한 귀로 흘려듣거나 최소한의 리액션)

6. 그 사람 보다는 나의 내면에 더 집중하기.

 

나에게 부정적인 영향을 끼치거나 나를 무시하는 사람과 멀어지는 방법의 가장 좋은 것은 역시 덜 만나는 것입니다. 그리고 나도 그에 대한 관심을 뚝 끊다 보면, 내 마음이 괜찮아지는 순간이 올 것입니다. 

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